Nadwaga
Nadwaga
Nadwaga, nadmierna masa ciała - BMI powyżej 25kg./m.kw. Nadwaga obecnie jest najczęściej mierzona i klasyfikowana wg tzw. Wskaźnika Masy Ciała BMI (ang. Body Mass Index), którego wartość oblicza się wg poniższego wzoru: BMI = masa ciała (kg)/wzrost2 (m2) Wynik otrzymany interpretuje się następująco (według Światowej Organizacji Zdrowia): BMI <18,5 kg/m2 niedowaga, BMI 18,5–24,9 kg/m2 masa prawidłowa, BMI 25,0–29,9 kg/m2 nadwaga, BMI ł 30,0 kg/m2 otyłość. Wyróżniamy trzy stopnie otyłości: BMI 30,0–34,9 I stopień, otyłość średniego stopnia BMI 35,0–39,9 II stopień, otyłość znacznego stopnia BMI ł 40,0 III stopień, otyłość olbrzymia lub śmiertelna Należy pamiętać, że BMI nie ma zastosowania u osób o rozbudowanej tkance mięśniowej, u kobiet ciężarnych, u dzieci szybko rosnących. Są też inne metody oceny nadwagi wykorzystujące bardziej zaawansowaną aparaturę medyczną, a polegające na elektronicznym pomiarze procentowej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie. Wynik powyżej 25–30 % u kobiet oraz powyżej 15–20% u mężczyzn świadczy o nadwadze. Jednak ze względu na duży koszt takie metody nie znalazły zastosowania w codziennej praktyce. Bardzo ważnym elementem klasyfikacji otyłości jest także ocena rozmieszczenia tkanki tłuszczowej, ponieważ jej nadmiar w okolicy brzucha znacznie bardziej zwiększa ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia i innych groźnych powikłań anieżeli w przypadku tkanki tłuszczowej obficie występującej w okolicy pośladkowej i udowej. To właśnie otyłość pośladkowo-udowa jest częściej spotykana u kobiet. Niezbędny jest więc pomiar obwodu pasa. I tak u mężczyzn zwiększone ryzyko wystąpienia powikłań występuje przy obwodzie pasa ł 102 cm, a u kobiet ł 88 cm.
Leczenie
Nadwaga jest poważnym problemem zdrowotnym któremu powinniśmy skutecznie przeciwdziałać. Pomocą służą nam tu zarówno lekarze endokrynolodzy jak również dietetycy.
Profilaktyka
O ile znaczna otyłość jest łatwo zauważalna, to pojawiająca się nadwaga często uchodzi naszej uwadze. Samokontrola obwodu naszego pasa, ale przede wszystkim Wskaźnika Masy Ciała pozwoliłyby nam wczesną zmianę sposobu odżywiania, życia, poprawę naszej aktywności fizycznej a tym samym uchroniłoby to nas przed groźnymi następstwami otyłości.
MEDserwis polecaNadwaga
Aktualności
Jak skutecznie usuwać blizny sposobami domowym więcej
Bądź piękna z BONA DEA - sprawdź jakie okazje przygotowaliśmy dla Ciebie w tym miesiącu! więcej
Lekarska Spółdzielnia Profesorsko-Ordynatorska zaprasza pacjentów na konsultacje i badania! więcej
Pantomogram – co warto wiedzieć o badaniu? więcej
Badania prenatalne dla kobiet więcej
Powiększanie piersi – najważniejsze informacje więcej
Plastyka piersi – czy warto się na nią zdecydować? więcej
Nowoczesna stomatologia – jak dbać o zdrowie jamy ustnej więcej
Dermatologiczne rozwiązania najczęściej występujących problemów skóry więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Tomografia komputerowa Warszawa - prywatnie w Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie więcej
Nowości ze świata medycyny
Implanty zębów Warszawa - DENTIS Specjalistyczna Przychodnia Stomatologiczna
więcej
Fizjoterapia stomatologiczna – w jakich problemach może być pomocna?
więcej
Odżywki białkowe – poznaj ich rodzaje i dobierz produkt idealny dla siebie!
więcej
Klinika Leczenia Jąkania zaprasza osoby jąkające (się) na konsultacje w Krakowie
więcej
Recepta online, czyli doraźna pomoc w kryzysowych sytuacjach
więcej
Czy wiesz, że...
Leczenie ortodontyczne dzieci i dorosłych
więcej
Jak pozbyć się dolegliwości wywołanych przez zespół cieśni nagdarstka?
więcej
Bezoperacyjne leczenie bólu kręgosłupa
więcej
Czym najlepiej smarować bolące kolano? Sprawdź, jakie maści i żele wybrać
więcej
Test na astygmatyzm - jak działa i kiedy warto się przebadać?
więcej
Drenaż po liposukcji - dlaczego jest niezbędny?
więcej
Stomatologia: popularne i mniej znane usługi stomatologiczne
więcej
Fizjoterapia – co to jest, na co pomaga, jak wygląda wizyta u fizjoterapeuty
więcej
Zobacz również
medserwis.pl Telewolt Sp. z o.o. 00-671 W-wa, ul. Koszykowa 70 lok.2, tel.: 601 410 411, e-mail: medserwis@medserwis.pl